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挑戰(zhàn)自己 高校設(shè)脫機(jī)自習(xí)室:有人堅(jiān)持9個(gè)小時(shí)不動(dòng)手機(jī)

2016年11月21日 06:35:26  來(lái)源:重慶晨報(bào)
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  想看書(shū)卻總想玩手機(jī),手機(jī)不在身邊就會(huì)感到不安,這樣的手機(jī)依賴(lài)癥,你是否也有?上周起,西南大學(xué)在中心圖書(shū)館4樓自主閱讀室開(kāi)設(shè)了“脫機(jī)自習(xí)室”,進(jìn)入自習(xí)室需將手機(jī)交給工作人員代為保管。用這種方式自習(xí),你能堅(jiān)持多久?據(jù)悉,這個(gè)自習(xí)室開(kāi)設(shè)近一周,有學(xué)生堅(jiān)持了530分鐘不使用手機(jī),也有學(xué)生十多分鐘就熬不住了。

  “脫機(jī)自習(xí)室”禁帶手機(jī)

  昨日上午,西南大學(xué)中心圖書(shū)館4樓“脫機(jī)自習(xí)室”,不少學(xué)生正安靜地專(zhuān)心看書(shū),門(mén)前的桌上擺著寫(xiě)好編號(hào)的布袋,每個(gè)布袋都放著一部手機(jī)!八^‘脫機(jī)自習(xí)’,就是在沒(méi)有手機(jī)的情況下看書(shū)自習(xí)!必(fù)責(zé)此事的西南大學(xué)青春縉云網(wǎng)絡(luò)工作室學(xué)生張舒然說(shuō),編號(hào)袋內(nèi)的手機(jī)由工作人員代為看管。以往很多同學(xué)看書(shū)自習(xí)時(shí),總?cè)滩蛔∧贸鍪謾C(jī)玩,這樣不僅影響學(xué)習(xí)效率,還耽擱時(shí)間,“這也是我們?cè)O(shè)立脫機(jī)自習(xí)室的初衷,希望同學(xué)們用書(shū)本代替手機(jī),成為‘向上的低頭族’!

  “如果同學(xué)們的手機(jī)響了,工作人員會(huì)進(jìn)行查看!睆埵嫒徽f(shuō),要是學(xué)生父母或老師打來(lái)的電話,他們會(huì)通知學(xué)生,而其他的信息則不會(huì)通知。

  有人連續(xù)堅(jiān)持近9個(gè)小時(shí)

  “脫機(jī)自習(xí)室”活動(dòng)進(jìn)行了近一周,有近200名學(xué)生前來(lái)體驗(yàn),效果如何呢?根據(jù)學(xué)生進(jìn)入“脫機(jī)自習(xí)室”前上交手機(jī)和離開(kāi)時(shí)取回手機(jī)的時(shí)間,工作人員專(zhuān)門(mén)整理了每天能夠在無(wú)手機(jī)狀態(tài)下堅(jiān)持最久的學(xué)生名單和時(shí)間表,其中單次自習(xí)時(shí)間最長(zhǎng)的達(dá)530分鐘,也有同學(xué)僅堅(jiān)持十多分鐘就取回手機(jī)的。

  該校動(dòng)物科技學(xué)院大四學(xué)生胡孝鵬是此次單次自習(xí)堅(jiān)持脫機(jī)最久的學(xué)生,530分鐘。對(duì)于自己成為脫機(jī)最久的人,他覺(jué)得有些意外,因?yàn)樵谒磥?lái),自習(xí)看書(shū)帶著手機(jī)反而礙事。胡孝鵬說(shuō),自己以前上課或到圖書(shū)館看書(shū)時(shí)也會(huì)帶上手機(jī),但經(jīng)常是手機(jī)一響,自己就會(huì)花精力去查看手機(jī)上的信息,耽誤不少時(shí)間。從大四開(kāi)始,胡孝鵬嚴(yán)格要求自己,每次到圖書(shū)館看書(shū)就會(huì)約束自己不帶手機(jī),“但上課時(shí)還是會(huì)帶手機(jī),只是控制自己不要去使用!焙Ⅸi表示,即使這個(gè)活動(dòng)結(jié)束,他也會(huì)堅(jiān)持不帶手機(jī)進(jìn)行自習(xí)。

  大二男生僅堅(jiān)持十多分鐘

  當(dāng)然,還有為數(shù)不少的同學(xué)對(duì)于身邊沒(méi)有手機(jī)而感到不安。在采訪時(shí),一位女生就在半個(gè)小時(shí)內(nèi)兩次走出自習(xí)室拿回了自己的手機(jī)!氨鞠胱屪约红o下心來(lái)學(xué)習(xí),但總擔(dān)心微信上有人找我!痹撏瑢W(xué)無(wú)奈地說(shuō),自己只能借口上廁所,看一會(huì)兒手機(jī)再回到自習(xí)室。

  該校物理學(xué)院大二男生小劉是一個(gè)手機(jī)游戲愛(ài)好者,每天玩手機(jī)游戲的時(shí)間超過(guò)8小時(shí)。這次在室友的帶動(dòng)下,他也參加了“脫機(jī)自習(xí)室”活動(dòng),為的就是讓自己能擺脫手機(jī)癮。“但想堅(jiān)持下來(lái)很有難度。”小劉說(shuō),自己帶著作業(yè)到自習(xí)室,沒(méi)過(guò)20分鐘就再也抵擋不住游戲的誘惑,只能無(wú)奈地走出自習(xí)室,放棄挑戰(zhàn)!斑@個(gè)真的很考驗(yàn)人的自我約束能力和自律能力!毙⒄f(shuō),他以后還會(huì)參加這種活動(dòng),不斷挑戰(zhàn)自己。

[責(zé)任編輯:李帥](méi)

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