中國(guó)臺(tái)灣網(wǎng)11月24日消息　據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，臺(tái)當(dāng)局“行政院長(zhǎng)”江宜樺與夫人李淑珍各有自己的養(yǎng)生之道；江宜樺靠的是打太極拳，李淑珍則是快走，持之以恒有一二十年之久。

　　江宜樺打太極拳多年，早在臺(tái)灣大學(xué)教書時(shí)就已開(kāi)始練習(xí)，過(guò)去每到假日，固定到中山紀(jì)念館打太極拳，后來(lái)忙于公務(wù)，只能抓緊空檔練功。

　　去年在臺(tái)當(dāng)局“行政院副院長(zhǎng)”任內(nèi)，江宜樺曾被媒體拍到利用臺(tái)灣“立法院”備詢休息時(shí)間，在“立法院”花園練太極拳的“無(wú)極式”；今年2月接任“行政院長(zhǎng)”后更忙，李淑珍說(shuō)，江宜樺只能利用回家看電視的空檔練拳。

　　李淑珍不打太極拳，每天早起到附近公園快走40分鐘已成習(xí)慣。之所以選擇快走，李淑珍笑說(shuō)，因?yàn)榭熳咦詈?jiǎn)單，不用任何事前準(zhǔn)備工作，她快走20幾年了。

　　問(wèn)題油品連環(huán)爆，人心惶惶；江宜樺在“立法院”備詢時(shí)，曾被“立委”問(wèn)到家里用的是什么油，身為臺(tái)灣行政部門負(fù)責(zé)人，家里吃什么、用什么自然成為關(guān)注焦點(diǎn)。

　　談起挑選食材，李淑珍說(shuō)，食材挑選以新鮮、當(dāng)令為主，除了到傳統(tǒng)市場(chǎng)買葉菜類蔬菜，從2年前開(kāi)始會(huì)向新竹有機(jī)小農(nóng)訂購(gòu)根莖類蔬菜，一方面也是支持傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)。

　　至于平日是否有進(jìn)補(bǔ)習(xí)慣？李淑珍表示，因公公開(kāi)中藥行，過(guò)去公婆身體硬朗時(shí)，偶爾會(huì)以藥酒加入食材幫他們進(jìn)補(bǔ)，公婆身體欠佳后，就沒(méi)有進(jìn)補(bǔ)習(xí)慣；飲食以清淡為主，著重均衡，不會(huì)特別進(jìn)補(bǔ)。

　　公開(kāi)場(chǎng)合見(jiàn)到李淑珍幾乎素顏，李淑珍說(shuō)，她不買保養(yǎng)品，只擦凡士林，一罐凡士林就搞定；江宜樺則是使用雪芙蘭，都不是昂貴的保養(yǎng)品。

　　談起養(yǎng)生秘訣，李淑珍認(rèn)為心情愉快最重要，且要適度運(yùn)動(dòng)。（中國(guó)臺(tái)灣網(wǎng) 高旭）