蘆山震后，精神重建更需持久

　　四川蘆山地震突如其來，地動山搖，飛沙走石，災(zāi)難既帶來了人身傷害，更有精神上的摧殘。一個5歲小女孩被廢墟掩埋受到驚嚇，醒來后把媽媽叫作大姨。一個4歲半的孩子，一聽到救護車聲，就會死死地抓住大人的衣服顫抖。類似這樣的震區(qū)報道不時傳來，一再提示我們，心理救援不可忽視。

　　研究表明，一次重大的災(zāi)害后，人會出現(xiàn)心理學的應(yīng)激反應(yīng)，比如不斷重復(fù)災(zāi)難場面，非常無助、記憶力變差、精神恍惚等，甚至包括一些軀體反應(yīng)，如心跳加快、呼吸急促，這些都是大災(zāi)導(dǎo)致的反應(yīng)。地震初期，兒童、傷員、救援者等重點人群都是心理救助的重點，而如何擺脫驚悸、沮喪、悲觀等情緒的困擾，幫助災(zāi)區(qū)群眾重新樹立信心，激發(fā)正能量，去除負情緒，是需要破解的重大課題。

　　相比五年前的汶川地震，蘆山地震的救援工作，對心理援助的認識更加自覺，行動也更有科學理性。日前召開的中央政治局常務(wù)委員會會議就強調(diào)，為災(zāi)區(qū)群眾提供災(zāi)后心理援助服務(wù)，做好心理安撫工作，確保災(zāi)區(qū)人心安定、社會穩(wěn)定。李克強總理在看望慰問地震災(zāi)區(qū)群眾時，也特別叮囑“注意進行心理疏導(dǎo)”。震后一小時，中科院心理研究所就啟動了應(yīng)急預(yù)案；地震當日，一支來自成都的心理救援小組就已經(jīng)趕到蘆山縣開展災(zāi)后心理評估等工作。

　　目前，趕赴災(zāi)區(qū)的心理工作者們，通過針對公眾、家長、兒童、救援官兵的分類心理手冊和輔導(dǎo)課程等，運用科學知識驅(qū)散地震造成的心理陰霾。從個體到群體，從特殊到一般，救援力量臨危不亂、科學施治，這是一個令人欣慰的進步。

　　隨著時間的推移，抗震救災(zāi)的階段性任務(wù)也在轉(zhuǎn)換。在精神層面，從心理救援到精神重建是一個必然階段。汶川地震后，關(guān)于自殺的新聞不時出現(xiàn)；報告顯示，美國“9·11”、洪水、颶風等災(zāi)難發(fā)生三年或五年后，仍然會出現(xiàn)心理問題。這說明，災(zāi)難帶來的心理影響更為持久，心靈拯救的道路更為曲折漫長，這將帶來新的問題與挑戰(zhàn)。

　　“哄地來了，倏地走了”，曾有人這樣描述當年汶川震區(qū)心理援助者的狀態(tài)。防止心理援助的“一陣風”問題，關(guān)鍵是建立長效機制和救助計劃，把精神重建納入災(zāi)后重建的大盤子，讓科學力量能夠有序、持續(xù)地介入。撫平心靈創(chuàng)傷遠非一日之功，更不只是受傷者個人的事情，這就需要建立心理服務(wù)體系、培養(yǎng)專業(yè)隊伍，使心理療救的長期效應(yīng)不斷顯現(xiàn)，為災(zāi)區(qū)人民重建美好家園夯實精神地基。